Neuroathletik

Hierbei orientiert sich die Behandlung an den Beschwerden und den Funktions – bzw. Aktivitätseinschränkungen des Einzelnen wie z.B. auch bei Haltungsschäden. Die Behandlung dauert ca. 30 Minuten und wird dem vorhergegangen Befund angepasst.

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Kommt es in diesen Wahrnehmungsbereichen zu Beeinträchtigungen z.B. durch Verletzungen, Operationen, Bandscheibenvorfällen oder ähnliches, ist die Verarbeitung im Gehirn nicht mehr einwandfrei, was sich in einer schlechten, ungenauen oder schmerzhaften Bewegung äußern kann.

Um diese Beeinträchtigungen positiv zu beeinflussen werden Übungen beispielsweise über die Atmung oder Augenbewegungen eingeleitet. Dies ist für manche Patienten mit Knie, -Schulter- oder Rückenbeschwerden zunächst ungewohnt, da nicht direkt am betroffenen Körperteil „gearbeitet“ wird.

Doch durch diese gezielten Impulse (Input), die an das zentrale Nervensystem geleitet werden, entsteht eine guter Output in Form von Schmerzreduktion oder mehr Bewegungsfreiheit.

Grundlage dieser Methode ist das Z Health Programm von Dr. Eric Cobb.

Dr. Eric Cobb ist Gründer und Entwickler von Z-Health® Performance Solutions. In der Anwendung von Neurologie in der Bewegungswissenschaft und deren Einsatz zur Erlangung schneller positiver Veränderungen im Rahmen von Rehabilitation, Fitness und sportlicher Leistung wird er als weltweite Autorität angesehen. Er unterrichtet wie komplexe Trainingskonzepte in die Praxis des Trainingsalltags integriert werden können.

Diese Passion für das Training wird besonders in seinen dynamischen und unterhaltsamen Unterrichtseinheiten und seinen professionellen Zertifizierungen, die er auf der ganzen Welt präsentiert deutlich. Er trainiert regelmäßig Profisportler und Olympioniken, darstellende Künstler und Trainer aus den unterschiedlichsten Disziplinen.

Außerdem ist er als Berater bei komplexen neurologischen Rehabilitationsfällen tätig. Dr. Cobb ist sein Leben lang Martial Artist und Trainer im Kampfsport. Er arbeitet eng mit dem Militär und Exekutivorganen zusammen, welchen er beratend und mit Hands-on Trainingsleistungen zur Seite

Was ist Neuroathletik?

Neuroathletik ist ein modernes Training, das am Nervensystem ansetzt. Über gezieltes Training von Augen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung verbessern wir die Steuerung von Bewegung — die Grundlage für Koordination, Stabilität und Leistung.

Wann ist Neuroathletik sinnvoll?

• wiederkehrende oder hartnäckige Beschwerden
• Koordinations- und Gleichgewichtsprobleme
• Leistungs- und Reaktionsverbesserung im Sport
• Reha nach Verletzungen

Wie wirkt Neuroathletik?

• Training des visuellen Systems (Augen)
• Training des Gleichgewichtssystems
• Schulung der Körperwahrnehmung
• bessere Ansteuerung der Muskulatur durch das Gehirn

Neuroathletik in unserer Praxis

Wir nutzen Neuroathletik sowohl in der Reha als auch im Leistungssport — abgestimmt auf Ihr Ziel. Typische Inhalte:

• Augenübungen
• Gleichgewichts- und Koordinationstraining
• Atem- und Wahrnehmungsübungen

Ziel ist es, Bewegung effizienter und stabiler zu machen und bei festgefahrenen Beschwerden neue Wege zu eröffnen.

Ablauf der Behandlung

1. Erstbefund inklusive neurologischer Tests
2. Bestimmung des trainierbaren Systems
3. individuelles Übungsprogramm
4. Überprüfung der Wirkung
5. Übungen für zuhause

Wie schnell hilft Neuroathletik?

Manche Übungen zeigen direkt eine Wirkung — etwa mehr Stabilität oder weniger Schmerz. Nachhaltige Verbesserungen entstehen durch regelmäßiges Training.